【育儿知识】

时间:2019-07-11 08:00:01 来源:中国社科在线 当前位置:飞扬谈社会 > 绘画 > 手机阅读




孩子积食通常是因为饮食量控制不好,家人过量喂养,饮食难消化,肉食吃太多,也有可能生冷油腻食物吃多了等原因,引起这些食物积滞在胃肠内,消化不动,造成脾胃虚弱,消化不良。



什 么 是 积 食


孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段,未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道,称为“积食”。

积食腹中,运化不畅,肠道堵塞带来的直接危害是:


  • 在中,秽物充满导致腹胀如鼓;

  • 在上,由于下方枢纽失灵而出现不思饮食;

  • 在下,由于秽物阻碍而出现大便不通。


积食不可怕,只需要做个水果汤给孩子喝就好了,而且非常简单一看就会。


苹果山楂水果汤


材料:新鲜山楂、苹果、冰糖


1、苹果洗净切块,山楂用清水浸泡一下在洗干净,山楂上面的那个茎秆在清洗的时候可以拔掉。


材料:新鲜山楂、苹果、冰糖


1、苹果洗净切块,山楂用清水浸泡一下在洗干净,山楂上面的那个茎秆在清洗的时候可以拔掉。



2、全部放入砂锅里,煮20分钟。


3、煮到红色浓汤的时候,苹果块一并加进去。



4、再继续煮个5-7分钟,记得把冰糖放进去,放冰糖味道会更好。


煮好后装到碗中给孩子喝,连着喝上两天积食保好。

中医讲,若要小儿安,三分饥与寒,不可以过度饱食,造成消化不良。小儿推拿治疗积食效果最好,小儿推拿治疗积食的方法:



1、运 八 卦

2、清 补 脾 经


3、清 胃 经

4、清 大 肠


5、揉 腹

6、揉 足 三 里


7、下 推 七 节 骨

提 示:胃肠长期反复积滞,可导致免疫力下降,从而引发呼吸消化各类疾病,因此对积食应该加以重视,合理搭配营养,饮食适量。


总之,小孩积食的情况是比较普遍,可能大多数家长都没有引起足够的重视。


因为这种积食造成的影响说大不大,说小也不小,家长如果只是一味的怀疑,而不去努力做出改善的话,那么孩子的情况只会越来越糟。


长久下去就会降低自身免疫力,容易生病,阻碍身体发育。所以当您的孩子出现积食症状的时候,一定要积极治疗,以免造成不良后果。





鑫康贝幼儿园办园宗旨:


让每一位孩子获得最理想的发展。


让每一位老师体验教育的乐趣。


让每一位家长享受成功的喜悦。


园所地址:


龙城大街黄陵路口龙城2011小区6号楼1-7


号商铺


教育热线:


13466872228


15135105184




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